Gewürze kann man ganz einfach für verschiedenste Rezepte verwenden, um damit den Stoffwechsel anzukurbeln und die Fettverbrennung zu fördern. Zusätzlich solltest du… Continue reading
Der Kochguide
Einfach schnell gesund kochen
Selber Kochen oder Auswärts Essen?
Heutzutage wird ‘Clean Eating’ gross geschrieben und es wird mehr Wert denn je auf gesunde Ernährung gelegt. Diejenigen unter uns, die besonders… Continue reading
Erfolgreich abnehmen mit kalorienarmen Sattmachern
Wer erfolgreich abnehmen möchte, sollte auf gut sättigende, kalorienarme Lebensmittel setzen. Sich satt zu essen beugt den gefürchteten Heißhungerattacken vor, die so… Continue reading
Winter Smoothies für kalte Wintertage
Ich bin der Nick von Alte Hausmittel! Meine jahrelange Begeisterung für alles, was mit gesunder Ernährung und einem aktiven, gesunden Lebensstil zu… Continue reading
Stoffwechseldiät – die etwas andere Diät
Stoffwechseldiät Anleitung mit leckeren Rezepten
Die Stoffwechseldiät ist vor allem zu Beginn des Jahres immer wieder in aller Munde. Fitnessstudios und Organisationen… Continue reading
Lammkotelett auf Kartoffelpüree
Butter Chicken – zartes Hähnchen aus dem Ofen
Dieses Hähnchencurry schmeckt wegen der orientalischen Gewürze aromatisch fruchtig, ist dabei nicht zu scharf und vor allem wegen der beigefügten Kokosmilch und Sahne köstlich cremig.Continue reading
Spaghetti mit gerösteten Kürbiswürfeln und Spinat
Was gibt es Schöneres, als einen Topf Pasta mit heißer Sauce an einem kalten Herbsttag? Diese herbstliche Pastavariante kommt dabei ganz ohne Fleisch aus.Continue reading
