Einfach schnell gesund kochen

Jakobsmuschel mit cremiger Polenta

jakobsmuschel-mit-polenta

Die Aromen des Südens vereint auf einem Teller – ein Geschmackserlebnis.

Zutaten für 4 Personen jakobsmuschell

Jakobsmuscheln

 

Polenta

Tomatenvinaigrette

So geht’s

  1. Milch mit 300 ml Wasser, Salz, Muskat und Lorbeer aufkochen. Grieß mit einem Schneebesen einrühren, Hitze reduzieren und die Polenta bei ganz niedriger Temperatur 20 Minuten quellen lassen.
  2. In der Zwischenzeit
  3. Die Tomaten vierteln, größere Tomaten klein schneiden.
  4. Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett hellbraun rösten.
  5. Die Basilikumblätter abzupfen und sehr fein schneiden.
  6. Mit den restlichen Zutaten vermengen
  7. Mit Pfeffer und Salz abschmecken.
  8. Die Jakobsmuschel und die Pacettawürfel  in der Butter braten.
  9. Kurz vorm Servieren die Butter mit einem Teigspatel in kleinen Flöckchen in die Polenta einrühren.
  10. Die Jakobsmuscheln mit der Polenta, der Vinaigrette und den Rucolablättchen anrichten.

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