Einfach schnell gesund kochen
Leckerste Enten Rillette
Brotaufstrich auf französisch-lecker – im eigenen Saft und Fett geschmortes das Entenfleisch.
Zutaten für 4 Personen
- 6 Entenbrustfilets
- 5 Pfefferkörner schwarz
- 2 Pimentkörner
- 1/2 TL Piment de Espelette
- 1 EL Orangenschale
- 1 EL kandierte Orangenschale
- 2 cl Grand Marnier
- 1 EL Salz
So geht’s
- Den Backofen auf 120°C vorheizen.
- Die Entenbrüste enthäuten in einen Bräter legen.
- Die Pfeffer und Pimentkörner im Mörser zerreiben und mit dem Salz zur Ente geben.
- Die Orangenschale und 1 Tasse Wasser zur Ente geben.
- Die Ente in den vorgeheizten Backofen bei 100 – 120 Grad ca. im geschlossenem Topf ca. 5 Stunden garen.
- Die Ente ist fertig wenn sich das Fleisch ganz leicht mit zwei Gabeln zerteilen lässt.
- Das Entenfleisch in Gläser füllen, das Entenfett darüber gießen.
- Über Nacht im Kühlschrank durchkühlen.
„In 30 Minuten ein gesundes Essen kochen“
Wie Sie einfach und schnell kochen lernen und in 30 Minuten ein leckeres und gesundes Essen zubereiten. Das erfahren Sie jetzt in meinem neuen Schritt-für-Schritt-Kochguide
iStock.com/margouillatphotos

